top

Studio Dobeška - Novinky

Příměstské tábory na Dobešce 2019

 

Sportovní: 5.8. - 9.8.2019

 

Tábor probíhá od pondělí do pátku 9:00-16:00 a je určen pro děti od 6ti let.

Cena: 1500 Kč + 500 Kč strava (2xsvačina, pitný režim, oběd)

Hlaste se prosím emailem na studio@divadlodobeška.cz.

 

 

Novinky 2019

 

+ Od února 2019 - Nový kurz pro holčičky a kluky Show dance s Veronikou Lálovou - finalistkou Star Dance.

 

Pátek 13:00-14:00 Show Dance 4,5-6 roků

Pátek 14:00 - 15:00 Show Dance + Latina 9-12 roků

 

Počet míst omezen. Více info u Olgy Egemové 777 190 091

 

 

++Nový kurz pro seniorky - Latinsko- americké tance s Veronikou Lálovou - finalistkou Star Dance.

Pro začátečnice - jen ženy - úterý 13:00-14:30

Počet míst omezen. Více info u Olgy Egemové 777 190 091

 

 

Cvičení Petry Hilmarové a Olgy Egemové

Pondělí

8-9 Soukromá lekce - vede O.Egemová

 

9-10 Poporodní cvičení - zpevnění po porodu, malá skupina max 5 cvičenek, individuální přístup, miminko lze mít s sebou- vede O.Egemová

 

10-11 Zdravotní cvičení - zaměřeno na záda, zpevnění pánevního dna, středu těla, svalové disbalance, klenba příčná i podélná, cvičíme na rehabilitačních míčích a s balanční podložkou - vede O.Egemová

 

11-12 Těhotenské cvičení - udržení kondice až do porodu, příprava na porod, individuální přístup - vede O.Egemová

 

Úterý

9-10 Fit senior - posílení problémových partií, cvičení s lehkými činkami, overbally - vede O.Egemová

 

Středa

19-20 Bodystyling - náročnější cvičení s činkami a gumami, pro středně a pro pokročilé cvičenky - vede Petra info u Olgy Egemové

 

Pátek

8-9 Soukromá lekce - vede O.Egemová

 

9-10 h Velké balóny - cvičení vhodné pro začátečnice a středně pokročilé cvičenky, zaměřeno na celkové zpevnění těla, posílení zad - vede O.Egemová

 

10-11 Těhotenské cvičení - vede O.Egemová

 

Zájemci kontaktujte přímo lektorky: Petra Hilmarová a Olga Egemová: 777 190 091

 

------Změna výše kurzovného -----

(výtvarné kroužky, keramika a sportovní kroužek)

DĚTI

10 lekcí   1.400,-

pololetí   1.600,-

celý rok   2.800,-

 

DOSPĚLÍ

10 lekcí   1.500,-

pololetí   1.900,-

celý rok   3.500,-

 

Na kurzy se přihlašujte u jednotlivých lektorů dle zvoleného kurzu.

 

Studio DOBEŠKA najdete i na FACEBOOKU

https://www.facebook.com/StudioDobeska

 

 

 

 

 

Dramatické kurzy, masáže, dopolední dílny pro školy, dětské narozeninové oslavy...

dale

Adresa:

Studio Dobeška, Nad Lomem

1770, 147 00 Praha 4

E: dobeska@divadlodobeska.cz

T: Marcela Burdová 728 834 326

T: Kateřina Burdová 774 817 066

kontakt

dobeska

Partneři

partneriNadace život umělce

Kulturní dění na Dobešce je podpořeno grantem Hlavního města Prahy.