top

Studio Dobeška - Novinky

Příměstský tábor na Dobešce 2018

  

Sportovní: 23. 7. – 27. 7. 2018

  

Tábor probíhá od 9:00 - 16:00

Cena tábora: 2000,- včetně jídla a pití

Přihlášky prosím POUZE přes email na kburd@seznam.cz, či studio@divadlodobeška.cz nebo telefonicky 774 817 066

  

Novinky 2018

 

+Relaxačně sportovní akce pro cvičenky z Dobešky, a všechny kdo mají zájem nabrat energii a popovídat si s kamarádkou konečně v klidu a pohodě, v krásné přírodě v okolí Nové Živohoště. Termín: 20.až 22.4. a 13. a 19.5. Více informací: Olga Egemová cvičitelka a organizátor 777 190 091

 

+Od dubna 2018: Břišní tanec pro maminky s dětmi ve středy 12:00-13:15

Kurz je vhodný pro těhotné ženy a pro ženy po ukončeném šestinedělí a jejich děti. Děti mohou být během lekce v šátku, v nosítku či tančit s námi. Cílem je nejen si zatančit, ale také si zacvičit a postupně dostat své tělo zpátky do formy před porodem. Kurz je určen pro začátečnice i mírně pokročilé. Každá lekce se přizpůsobí momentální náladě našich dětí. Více informací: Jana Voříšková: 605 143 006

 

++Kluci a holky mezi 5 až 7 lety .

Přijďte si zasportovat Baby-Atletika nově na Dobešce. Nový kurz vede trenér lehké atletiky.V lekci počítáme s ca 8-10 dětmi-individuální přístup pro začínající sportovce.

Náplň: základy atletiky, hry, koordinační a srovnávací cvičení, posílení zádových svalů, cvičení na ploché nohy.

Termíny: Pondělí 13:15-14:15 a úterý 13:15-14:15 Začínáme 12.února 2018. Kontakt 777 190 091.

 

 

+++Cvičení pro těhotné a po porodu. Každé pondělí 9-10 h. Začínáme 22.1.2018. Zpevnění problémových partií, posílení zad a uvolnění před porodem. Individuální přístup. Prosím, před lekcí se rezervujte na telefonu u cvičitelky Olgy Egemové 777190091.

 

++++Nové lekce HOUSLÍ podle Suzuki s Pavlou Cohen a Jiřím Sládkem

KYTARA podle Suzuki s Kateřinou Jegorovovou

 

 

Cvičení Petry Hilmarové a Olgy Egemové

Pondělí 9-10 h Cvičení pro těhotné a po porodu

Pondělí 10-11 h Zdravotní cvičení s O.Egemovou

Pondělí 11-12 h Poporodní cvičení  s P. Hilmarovou - připravujeme

Úterý 9-10 h Fit Senior O.Egemovou

Středa 19-20h Bodystyling s P.Hilmarovou

Pátek 8:30-10:00h Kondiční cvičení Master s O.Egemovou

10:00-11:00h Velké balóny s O. Egemovou

Zájemci kontaktujte přímo lektorky: Petra Himarová a Olga Egemová: 777 190 091

 

Studio DOBEŠKA najdete i na FACEBOOKU

https://www.facebook.com/StudioDobeska

 

 

 

 

 

Dramatické kurzy, masáže, dopolední dílny pro školy, dětské narozeninové oslavy...

dale

Adresa:

Studio Dobeška, Nad Lomem

1770, 147 00 Praha 4

E: dobeska@divadlodobeska.cz

T: Marcela Burdová 728 834 326

T: Kateřina Burdová 774 817 066

kontakt

dobeska

Partneři

partneriNadace život umělce

Kulturní dění na Dobešce je podpořeno grantem Hlavního města Prahy.